MEDITAÇÃO
Auto Perdão
Em muitos momentos, o que nos impede de estar em alinhamento com a vida, são processos de culpa interna.
O processo de auto rejeição que fazemos a nós próprios, é mais poderoso que a rejeição que podemos receber do exterior.
Neste sentido, pela minha experiência um dos maiores bloqueadores ao processo de evolução e de alinhamento, é mesmo a culpa, e o julgamento interno que exercemos sobre nós.
O que pode manifestar sentimentos de culpa?
Para libertar a culpa é necessário realizar um processo de auto perdão, um processo harmonioso, leve e que permite um aumento da compaixão.
Qual o momento para realizar esta sintonização?
É um processo prático que promove o alinhamento do teu corpo, da mente e do corpo emocional. Esta meditação pode ser feita por ti em qualquer momento, será tua, e poderás utilizar o número de vezes que sentires.
17 minutos
Basta adquires, e logo a seguir recebes a meditação no teu e-mail para que possas usufruir dela.
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MEDITAÇÕES
Sou terapeuta e coach há mais de 12 anos.
Já tive o prazer de trabalhar com centenas de pessoas, em consulta/terapia individual ou em formação, e com esta experiência fui criando a minha própria forma de ajudar cada pessoa, respeitando o seu tempo, a sua história pessoal, e a sua essência.
Convido-te a conheceres mais sobre o Soulightness, a navegares neste espaço, e descobrires o que mais ressoa em ti.
Meditação
soulightness
05:00
Esta gravação será tua e poderás ouvir sempre que sentires.
Duração da Meditação: 5min
Usufrui e recebe esta parte tua que tem tanta sabedoria e amor.
A meditação Soulighntess vai ajudar-te a ativar dentro de ti a tua leveza, harmonia e amor. É uma meditação que ativa a tua frequência mais subtil, e que te permite entrares em contato com a tua verdadeira essência.
